[...] nie wnikając w temat, szczególnie, gdy pacjentem jest młody człowiek.Jesli masz urazy chrząstki lub zwyrodnieniowe zmiany stawów na skutek urazów, to glukozamina jest niezbędna, ale gdy uraz dotyczy raczej tkanki łącznej(więzadeł, ścięgien), wtedy nie jest użyteczna (raczej kolagen).Nie słyszałem też o tym, żeby pomagała na bóle kręgosłupa.
[...] (20 lat), ale jeśli poświęcę te 20min dziennie na ćwiczenia rozciągające, dodam odpowiednie składniki do diety to na pewno mi to nie zaszkodzi (a później będę pluł sobie w brodę - dlaczego nie spróbowałem :)) 2. Jaki jest dobry i tani suplement zawierający kolagen. Oraz jak go dawkować i kiedy? Zmieniony przez - memo88 w dniu 2008-02-14 19:04:12
[...] narazone sa bardziej na kontujze niz w branzy Piotra mimo ze to bardzo podobne dyscypliny choc rozne. Ja uzywam by ochraniac moje stawy MSM , Glucosamine i Chondroitin'e , kolagen. Jezli to nie pomaga na skutek wiekszego urazu stosuje Solcoseryl, Zeel -T i Olfen 50 w tabl. Zazwyczaj po tym wszytkim przechodzi. Na szczecie jak moi koledzy nie [...]
Hansa to nie aminokwasy tylko sprasowana mieszanka różnych białek, soja, kolagen, wph i przenica. Z resztą wszystkie te aminy co wymieniłeś to żadne aminy tylko wstępnie przetrawione białko, tez rozkminiałem czy warto i nie warto. Prawdziwe aminy to wolne formy które znajdziesz w BCAA i EAA. Kase lepiej zainwestować w lepsze WPC i wolne formy.
[...] 2lychy+ocet jablkowy, staram sie pic rosol codziennie, biore tez suple: lyche tranu, wit d+k, lyche oleju lnianego, multiwitamine, b complex, ZN6, asparginian, ashwagandhe, kolagen z witamina c, kurkumine z piperyna i pije 3lwody z czego 1,5l to Muszynianka zaraz ogarnę tę ankietę, myslisz, że za ostro z tym t3? tak jak mówię..jestem uziemiona i [...]
[...] w zakładzie pracy, przez wyspecjalizowane masazystki). Blokadę miałem w listopadzie, dopiero jakieś 5 tygodni potem zacząłem znowu odczuwać bol. Dostałem zastrzyk z kolagenu niestety bol jest dalej taki sam. Mało tego boli mnie łokieć od zewnętrznej strony, jak przechodząc obok ściany czy czegokolwiek innego w to uderze, to mało co jajka [...]
[...] wysokie dla tego daje IA. Co do sily - nie wiem moze nie odczuwam , na maxach zawsze buzuje mi adrenalina i dobry sztach amoniaku :) Czy czuje stawy . Nie. Idzie siarczan , kolagen , plus tran ( nie tren ;) wielorybi O stycznia chodze rowniez na pilates w celu poprwy swojej motoryki ( sztywne kostki brak rotacji kolan - polowa was wie jak [...]
SWG3000g >>>> nie rozpiszemy poniewaz nie znamy twojej diety ale zwykle gainera bierze sie po treninigu i miedzy posilkami Izoplus >>>> "17,5 g proszku (ok. 3 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w szklance (250 ml) przegotowanej i ostudzonej wody. Wymieszać. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu. 100 g proszku [...]
[...] POZBYWAMY SIE JAKICHS TAM RESZTEK METALI CIEZKICH ,KRYSZTALKOW SOLI ITD.WIEC CO TRZEBA JESC JESLI SPOZYWAM DUZOP BIALK AZEBY POZBYC SIE TOKSYN KTOTRE GROMADZA SIE W MOIM ORGANIZMIE CZY ZESTAW WITAMIN ANTYOKSYDACYJNYCH A-C-E CZY TEZ POPROSTU JEST DUZO WARZYW I OWOCOW ,A MOZE MNOSTWO KISZONEJ KAPUSTY DO KAZDEGO POSILKU-------???????????? kolagen
[...] zdjęcie zrobiłem na szybko i akurat w miejscu gdzie zostało mi go najwięcej, to prawda. Zrzucę to co tam zostało na boczkach i brzuchu i planuję kupić jakiś krem bogaty w kolagen i witaminy, prysznice zimne i gorące i kontynuować jedzenie dużej ilości białka i picia 3 litry++ wody dziennie. Później reverse i nie przestaję dźwigać. Pozdrawiam i [...]
Zakupiłem kolagen, zaraz pierwszą porcję wpierdzielę. Do tego dołożę odpowiedni trening i zobaczymy jak będzie z efektami. Zakupić dodatkowo Calcium Pantothenicum, czy obejdzie się bez tego? Zmieniony przez - Londi w dniu 2010-03-13 09:25:53
[...] znowu bedzie lipa wiec nie wiem czy jest sens aczkolwiek sprobowac mozesz nandrolonu nie zaszkodzi raczej sugestia malego666 jest jednak chyba lepszym rozwiazaniem niz jakikolwiek cykl, naturalne pozywienie bogate w kolagen do tego suplementacja glukozamina, msm oraz kwasami tluszczowymi omega3 Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-09-14 00:54:47
[...] spozywcze/suplementy/etc nie doswiadczysz czystego hydrolizatu żelatyny na naszym rynku. Z tego co wiem - jedna z wiekszych i dobrych firm - to niemiecka firma produkujaca kolageny dla swiata spozywczego/kosmetycznego/etc Gelatin - swoje lapki ma takze w polsce jednak hydrolizat kolagenu - to bardzo droga forma - nawet jako substrat do [...]
Ja miałem glutation 900mg/5ml+kolagen i vit c no i po miesiącu mi syfy z twarzy zeszły i skóra trochę pojaśniała. Chętnie jeszcze kiedyś przybiję tylko w jakimś większym stężeniu póki co widziałem 1500mg/5ml max co bym nie musiał tyle tego wbijać bo pamiętam że było trochę bolesne jak biłem 2,5ml w 1 poślad i 2,5ml w drugi do tego jeszcze te guzy [...]
Byłem dziś w sklepiku z odżywkamii kolagenu nie było. Gość zapropnował mi glukozaminę. Wyszło by mi troche taniej tylko nie wiem czym to sie rózni??? Na razie nic nie kupiłem. Zamawiać z netu kolagen czy brać glukozamine? A jeśi tą druga to jakiego producenta? Pomóżcie bo zielony w tym temacie jestem...
Prosilem, zebyscie nie odpowiadali w ten sposob. Kolagen przyswajany jest szybciej na dece o ponad 200%, więc logicznie myśląc nie możecie mówić mi, że nic nie daje, bo już sama ta informacja mówi, że ścięgna szybciej się regenerują. Ponadto czytałem kilka zagranicznych artykułów o pozytywnym wpływie deci na ścięgna, więzadła, stawy.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Podczas długotrwałych obciążeń treningowych, nasze stawy potrzebują odpowiedniej regeneracji i wzmocnienia, które zapewni im produkt Flex. Zawiera glukozaminę, chondroitynę, kolagen oraz l-metioninę, które wpływają korzystnie na stan i funkcjonowanie stawów. Będę stosował w stałej suplementacji. 6. Protein Protein to czysty koncentrat białka [...]
W jakim sensie dobra? Tak możesz stosować dłużej. Może np kolagen. Ale może też warto zainteresować się głównym problemem i jego wyeliminowaniem niż posiłkować się w/w środkami które mogą maskować problem. Chyba, że mowa tutaj tylko i wyłącznie o profilaktyce przy zdrowych stawach, a pojęcie "jakie srodki oprocz witaminy c i oliwy z oliwek [...]